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怎样快速健康减肥 自制中药减肥茶让赘肉无影踪

来源：七丽女性网

减肥是女人永恒的话题，但是要怎样快速健康减肥？自制中药减肥茶是一个不错的选择，因为市面上的很多减肥茶都有副作用，不如自制减肥茶健康实用。

怎样快速健康减肥？自制中药减肥茶让赘肉无影踪

美白薏仁茶

对于久坐或者久站的人来说，最严重的问题就是水肿，总是让你看起来胖胖的，这个时候就可以喝薏仁茶。将10g薏仁、5g山楂还有5g鲜荷叶一起放进锅里，加1500cc水煮沸。每天早餐和午餐前喝一碗即可，这款减肥茶对消除水肿很有好处，薏仁还有美白功效。

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标签： 减肥茶　健康减肥　
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