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冬季白菜甩肉减肥餐 素食当道瘦不停

来源:七丽女性网

冬季大白菜正是应季的最佳减肥食物,想要知道如何做出美味的素食减肥餐吗?今天就为大家带来几款白菜减肥餐食谱的做法,让你享受美味的时候瘦下来!

白菜炖豆腐

材料:白菜、豆腐、盐、鸡精、胡椒面、姜、葱、鸡精、盐。

制作方法:

1、首先将大白菜、姜、葱豆腐用水洗净切成块状。

2、然后将豆腐放入开水中去味捞出。

3、再到炒锅中放入油,将葱姜爆炒,就放入白菜在放豆腐大约炒一分钟。

4、接着加入清水,将胡椒粉、盐、鸡精放进去,煮5分钟即可。

标签: 饮食 减肥食谱 冬季减肥 

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