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冬季白菜甩肉减肥餐 素食当道瘦不停

来源:七丽女性网

冬季大白菜正是应季的最佳减肥食物,想要知道如何做出美味的素食减肥餐吗?今天就为大家带来几款白菜减肥餐食谱的做法,让你享受美味的时候瘦下来!

白菜炒木耳

材料:白菜、木耳、葱、姜、花椒、老抽、八角、盐、鸡精。

制作方法:

1、首先白菜用手撒片,木耳用温水泡五分钟变软,摘去根部,洗净,葱、姜切丝。

2、然后锅中放油烧热,将花椒、八角、葱、姜炒出香味,就放入白菜。

3、再白菜变软的时候放入老抽翻炒。

4、最后将木耳放进去,加少许盐、鸡精大约炒5分钟即可。

标签: 饮食 减肥食谱 冬季减肥 

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