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夏天吃什么水果减肥 巧吃水果美容又瘦身

来源:七丽女性网

酷热的夏天,能用酸酸甜甜的水果来达到减肥目的是再适合不过的了,那么,吃什么水果减肥最好呢,下面告诉你如何巧吃水果,既能美容又能瘦身!

夏天吃什么水果减肥 巧吃水果美容又瘦身

如果单吃苹果久了会腻的话,还可以变着**吃苹果,比如说把苹果切成小块,在浇上一层沙拉酱,拌均匀后就可以吃了,这样增加了美味,可以当作零食慢慢吃。坚持下来,减肥的效果就会看得到。

标签: 水果食谱 饮食 

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