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麦当娜都是两个孩子的妈妈了，而且年纪也快50岁了，但身材却依旧如此火辣，她到底是靠什么瘦身的，小编推荐麦当娜快速减肥法，教你明星是如何瘦身。
麦当娜饮食的比例是40：30：30，即碳水化合物40%，蛋白质30%，脂肪占30%，跟科学的健康饮食标准55:15:30有一定的差距，医生表示，麦当娜食谱含钙太少了，迟早是要掉牙齿的。
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