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10个最有效**便捷方式

来源：爱丽女性网

美腿总是可遥不可及的？成为模特般身姿更是让人羡慕、渴望不已。怎么么办呢！没有完美身姿还有那诱人美腿。别急，现在就随小编看看下面这些通往美腿的捷径，你就会发现，获得诱人美腿其实一点都不难。快快试试吧！

9、弹走走路

脚尖着地，脚跟一触地立即提起换另一只脚尖走。

10、舞蹈体操

常跳脚尖运动的交谊舞和芭蕾舞，做牵拉伸展型健身操。

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