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怎样刮痧瘦腿最快最有效，在刮痧之前一定要先按摩，有些MM比较懒直接省略了这一步，使得瘦腿效果会大大降低。只要按照下面这个方法，一般来说，三天就可以看到效果，减掉腿围1CM。
怎样刮痧瘦腿最快最有效 三天减腿围1厘米（图）
8、然后刮**，方法方向都和刮小腿是一样的。全部刮痧完成后，可以用手拍打放松腿部肌肉。
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