大家都在看

首页  >   生活  >   减肥  >   吃西瓜减肥法 

6种西瓜减肥食谱 一周就能瘦掉8斤

来源:七丽女性网

夏季少不了的烦恼就是减肥,那么怎么减肥好呢?下面,小编为你推荐西瓜减肥法,即能饱口福又能减肥,何乐不为呢!一起来学学这6种西瓜减肥食谱,一周就能瘦掉8斤。


6种西瓜减肥食谱 一周就能瘦掉8斤

6、红椒西瓜皮

材料:西瓜皮300克,葱2条,盐、红辣椒、味精各适量。

做法:切掉西瓜的红瓤和外层硬皮,将瓜皮切成细条,撒盐腌着。再把西瓜皮挤干水分。红辣椒切丝,放少许盐在油锅中炸一下,再倒进西瓜皮炒2分钟,然后放味精、小葱,翻炒几下就可以起锅了。

瘦身功效:此菜不仅瘦身,色泽悦目,红辣椒配淡青的瓜皮,吃起来满口生津。

猜你喜欢

Copyright © 2006-2019 7丽女性网版权所有 All rights reserved.