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夏季科学健康蔬菜减肥法 让你吃出美妙S好身材

来源：七丽女性网

夏季科学健康的蔬菜减肥法，不油腻很绿色哦，每天吃两种绿色蔬菜，不仅补充了维生素，而且可以使大脑为之清新，只需要用水煮就好了，放一点点盐，美味又瘦身。

夏季科学健康蔬菜减肥法 让你吃出美妙S好身材

夏季减肥：豆腐

豆腐的营养丰富，含有的铁、钙、磷、镁等多张微量元素，并且还有糖类和植物油加上丰富的蛋白质，还没有胆固醇哦。不想长肉肉的MM可以多多吃一些。

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