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夏季科学健康蔬菜减肥法 让你吃出美妙S好身材

来源：七丽女性网

夏季科学健康的蔬菜减肥法，不油腻很绿色哦，每天吃两种绿色蔬菜，不仅补充了维生素，而且可以使大脑为之清新，只需要用水煮就好了，放一点点盐，美味又瘦身。

夏季科学健康蔬菜减肥法 让你吃出美妙S好身材

夏季减肥：芹菜

芹菜真的是一种非常瘦身的菜，咀嚼它所用的热量和消耗它的热量是芹菜本身热量的两倍以上。而且芹菜是粗纤维的食物，可以治疗便秘等。

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