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吃什么水果减肥瘦身 一周瘦身计划不重样

来源：七丽女性网

如果你也喜欢吃水果，又想让自己把冬天长出来的肉肉给减下去，不妨试试水果减肥法！那么吃什么水果减肥呢？下面就为大家推荐几种水果，让你一周制定瘦身计划不重样哦。

酪梨

酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加**组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止**变形，维生素E则有助**发育。

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