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怎么瘦小腿肚上的赘肉 瘦小腿最简单有效的方法

来源：七丽女性网

小腿肚上的赘肉太多，看起整条腿都又短又粗。怎么瘦小腿最好呢？下面小编教大家一个瘦小腿最简单有效的方法。

怎么瘦小腿肚上的赘肉 瘦小腿最简单有效的方法

可能有些MM会问，为什么按摩可以瘦腿？其实是因为我们通过按摩腿部，有效促进了腿部的血液循环，加速了身体的新陈代谢，体温会上升1度左右，并且燃脂的效果也加强了，而基础代谢量会比以往增加12%左右，腿自然而然的就瘦下来了。

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