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5天超**瘦减肥食谱 瘦到你尖叫

来源：七丽女性网

你是好吃懒动的胖妹妹吗？想要轻松瘦掉身上的肥肉吗？从现在开始不用怕身材走样了，因为今天要为你推荐一种5天超强暴瘦减肥食谱，瘦到你尖叫。

周四减肥餐

早餐：**水一杯，鸡蛋一个，酸奶一杯。

解馋点心：奇异果一个。

午餐：糙米红枣饭一碗，魔芋丝拌西兰花一份，虾仁炒莴笋丁木瓜丁一些。

解馋点心：新鲜桃子一个。

晚餐：山药薏米燕麦粥一碗，蒸茄子一个，凉拌海带丝干豆腐丝一份。

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