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冬季快速减肥健康食谱 八款抹茶口味帮你瘦身

来源：七丽女性网

想要减肥，并不困难，但是长期的坚持却是很累的，如果一直节食吃一些自己不喜欢的食物，也很难坚持下去，小编推荐冬季快速减肥健康食谱，八款抹茶口味帮你瘦身。

冬季快速减肥健康食谱 八款抹茶口味帮你瘦身

抹茶减肥食谱：香蕉抹茶

材料：水50g、细砂糖50g、抹茶粉10g、香蕉适量。

做法：将2根香蕉和放入搅拌机打碎待用。慢慢加入抹茶粉中拌匀，加入适量的糖，喜欢冰饮的可以加入冰块，口感会更好。

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标签： 减肥食谱　减肥最快的秘诀　饮食　瘦身计划　健康减肥　冬季减肥　
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