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白领的工作非常忙碌，很多人都来不及吃早餐就赶上工作，但是不吃早餐很容易引起一些并发症，尤其是低血糖低血压等问题，而且不利于减肥，小编推荐白领营养减肥早餐食谱，初春健康瘦身轻松甩脂。
白领营养减肥早餐食谱 初春健康瘦身轻松甩脂
白领减肥早餐：核桃松仁粟米羹
材料：核桃仁、松仁、粟米各150克，冰糖、高汤、色拉油各适量。
做法：核桃仁、松仁用油炸熟。取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁即可。
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