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白领营养减肥早餐食谱 初春健康瘦身轻松甩脂

来源：七丽女性网

白领的工作非常忙碌，很多人都来不及吃早餐就赶上工作，但是不吃早餐很容易引起一些并发症，尤其是低血糖低血压等问题，而且不利于减肥，小编推荐白领营养减肥早餐食谱，初春健康瘦身轻松甩脂。


白领营养减肥早餐食谱 初春健康瘦身轻松甩脂

白领减肥早餐：黑豆浆

材料：黑豆60克、清水500毫升。

做法：将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜。将浸泡的水倒掉，再将黑豆放入豆桨机里搅碎。用过滤袋将豆渣滤出，豆浆加热烧开即可。

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标签： 白领减肥　减肥早餐　减肥食谱　
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