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夏季一周科学减肥食谱 让你一周狂掉10斤赘肉

来源:七丽女性网

夏季一周科学减肥食谱,让你一周狂掉10斤赘肉不反弹哦,你心动了吗?不用节食不用运动而且也不用管住嘴巴哦,当然太晚了还是不能吃的哦,脂肪类的零食也少碰为妙。


夏季一周科学减肥食谱 让你一周狂掉10斤赘肉

一周减肥食谱:第二天

早餐:核果燕麦粥、优格水果色拉。
中餐:素水饺、什锦蛋花汤。
晚餐:四色炒饭、丝瓜瘦身汤。

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