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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
罗志祥的前女友Makiyo出道多年，近日瘦身归来发布自己的新专辑，火辣的身材让人咂舌。看看Makiyo减肥前后对比照差别有多大，曝光Makiyo如何减肥方法，不懈的努力成为瘦到22寸小蛮腰，让小S都开始嫉妒了。
罗志祥的前女友Makiyo减肥前后对比 曝光其如何减肥方法
makiyo减肥招式二：
懒女人makiyo最推荐的减肥方法还是是弹力绳，先拿弹力绳往身后移，两手拉紧弹力绳，如图所示。接着双手来回拉绳子，然后你整个蝴蝶袖的地方，就会感觉到很酸。只需要每天做三分钟，然后手臂就会感觉到异常紧实。
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