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林志玲作为台湾的嫩模身材的火辣程度绝对是非常棒的！为了维持身材她也有自己的一套瘦身方案，下面就为大家分享林志林的减肥餐和减肥方法，让你迅速拥有超模曲线哦。
减肥餐秘诀：
早餐——温开水一杯、水果2个、梳打饼干3片、脱脂酸奶
午餐——水煮青菜2碗、去皮鸡腿1只、生鱼片5片、豆腐2块、黄豆5汤匙
晚餐——水煮菜2碗、白粥1碗、日本玫瑰草1杯
注意事项：
1、在这三天内不要喝任何冷饮，每天喝10杯以上温热水或者茶。
2、不要使用含糖的饮料或者食物。
3、这种瘦身餐每15天才能进行一次，一个月不能超过2次，也不能连续进行。
4、此瘦身餐每月平均能减去2-3公斤肉肉，但是一定要多喝水。上一页12下一页
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