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张曼玉透露鸡蛋有效美容秘方

来源:互联网

鸡蛋能减肥很多人都不相信吧!但说鸡蛋能美容相信大多数人都很赞同这个说法;今天小编实例证明,鸡蛋也能有效瘦身的,不信你就试试,只需坚持两周,就能轻轻松松减掉20斤!赶紧看看吧!

减肥效果:

每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以减肥5KG。鸡蛋第一天量不限制,以后每日吃三个。倘若胆固醇高者可只食用蛋白。此减肥法可做两周有效,每周5KG,两周共10KG。两周后不再继续。

标签: 美颜 减肥食谱 减肥 

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