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张曼玉透露鸡蛋有效美容秘方

来源：互联网

鸡蛋能减肥很多人都不相信吧！但说鸡蛋能美容相信大多数人都很赞同这个说法；今天小编实例证明，鸡蛋也能有效瘦身的，不信你就试试，只需坚持两周，就能轻轻松松减掉20斤！赶紧看看吧！

鸡蛋减肥原理：

鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥。当体重达到标准后 ，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

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