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切忌不要空腹吃的四种减肥食品

来源：PCLADY

减肥的MM们在平时的生活饮食当中可要注意啦，有些食物是绝对绝对不能空腹吃的哦，要不你的辛辛苦苦的减肥计划可能就要泡汤了，你还不知道问题出在哪里！


三、茶

空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。

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标签： 减肥食物　空腹不能吃什么　
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