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如何快速减掉腰腹部上的赘肉 按摩+刮痧瘦出小蛮腰

来源：七丽女性网

如何快速减掉腰腹部上的赘肉，用按摩刮痧的方式，能够让体内的气血变得更通畅，清理体内垃圾，这样不仅对减肥很有帮助，小肚子也会慢慢的瘦下来。

如何快速减掉腰腹部上的赘肉 按摩+刮痧瘦出小蛮腰

第一步：先将精油倒几滴在掌心，然后用手心搓热后均匀的涂抹在腰腹部，双手交替着从下到上来推揉腰腹部。这样做的目的是让精油更好的被肌肤吸收。

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