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科学证明，现代人的肠道正承受着巨大的压力，清肠行动刻不容缓，如何排宿便呢？今天我们介绍一种喝盐水清肠排毒方法，来试试吧。
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如何排宿便？揭秘喝盐水清肠排毒方法
注意：
1、清肠后的一到两天内通常不会排便，第三天，以往的排便习惯恢复正常。
2、这个方法一个月用一次就行了，最多两次，因为毒素不会囤积的那么快的，建议大家周末心情好和空闲多的时候试一试，但如果你是胃溃疡，十二指肠溃疡等一些急慢**患者就不要尝试这项活动了。
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