女性在减肥期间除了要运动，饮食一定要控制好，不然没有甩掉脂肪，可能会越吃越胖，减肥期间，要少吃高...
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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
小s在连生三胎后，是如何产后减肥的呢？她笑言其实自己的肉还是很松弛，需要坚持到健身房去跑步锻炼。在饮食方面，一个月内，小S吃的、喝的都遵从营养师的指示。下面就是小S花65000元新台币在坐月中心求得的瘦身食谱秘籍。
小s连生三胎产后如何减肥 最强减肥秘籍曝光
第二周：猪腰、炖品。
功能：补充钙质、矿物质。
第三周：麻油鸡
功能：温补作用。
营养成分：胆固醇4毫克，碳水化合物27克，蛋白质84克、脂肪18克，热量624大卡。
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