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分享张韶涵的减肥妙招 看她是怎么瘦回39公斤

来源：七丽女性网

前段时间张韶涵突然体重暴增，曾一度被称为“纸片人”的她被称之“胖公主”，然而复出时又瘦回39公斤，她是怎么减肥的，有何妙招呢？小编就来带你看看“胖公主”如何再次变回“纸片人”的！

塑身练习

在闲余的时候，张韶涵会做一些瑜伽和仰卧起坐，另外她还利用了家里重物当做哑铃，做一下伸展运动，能起到美化手臂线条的作用。她还会上健身房，做一下专业系统的训练，一来可以锻炼身体 ，二来还能减压。

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标签： 明星瘦身　快速减肥　减肥方法　
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