邓紫棋为减肥不吃肉
邓紫棋自参加《我是歌手》以来身材曝瘦，邓紫棋曾嘲笑自己的身材是1：99，很少穿裙子。为了保持完美的身材紫棋很少吃肉，更在微博晒出自己的全素晚餐，西兰花与蕃茄蛋汤，看起来很美味又健康。
邓紫棋说“你吃了什么，会在**身材上反映出来；你思想了什么，会在**行为上表现出来。维持健康的心身需要坚持，建议各位与人同行互相鼓励支持，会非常有动力。”
确实如此，**身材就就像一面镜子，**生活习惯、饮食作息都会在身材上体现出来。下面就来分享食物与身材之间的微妙关系，教你如何吃能保持身材兼顾美味。
