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减肥茶一直都是比较流行的减肥方法，市面上也有许多的减肥茶出售，但也有很多人发现，时间长了，不管是消化还是吸收功能都受到了一定的影响，身体也越来越虚。这种后果让人对减肥茶望而生畏，什么减肥茶安全有效果呢？中医教你配制中草花瘦身茶，安全有效，且能调节脾胃问题。
什么减肥茶安全有效果 手把手教你自制中草花瘦身茶
健脾型
对象：有些微发胖，气虚的人，需要健脾。中医认为气虚的人脾的动作不会太过正常，需要补足气，才能正常代谢，身体会自然瘦下来。
使用药材：
薏仁：性平、利湿，因为性质温和效果不快，需要与其它的药材搭配使有和。
黄耆：味甘、性微温、补中益气、消水退肿。本身不具备降脂的作用，但气虚要补气，增强代谢，则能增强免疫力。
茯苓：味甘、性平。补脾利尿、降血糖、镇静、补气、增强免疫力。上一页12345678下一页
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