女性在减肥期间除了要运动，饮食一定要控制好，不然没有甩掉脂肪，可能会越吃越胖，减肥期间，要少吃高...
减肥的方式有很多，能坚持下来的人大部分可以减肥成功，坚持不了的人就会前功尽弃，甚至出现反弹，比原...
不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
减肥茶一直都是比较流行的减肥方法，市面上也有许多的减肥茶出售，但也有很多人发现，时间长了，不管是消化还是吸收功能都受到了一定的影响，身体也越来越虚。这种后果让人对减肥茶望而生畏，什么减肥茶安全有效果呢？中医教你配制中草花瘦身茶，安全有效，且能调节脾胃问题。
什么减肥茶安全有效果 手把手教你自制中草花瘦身茶
滋阴型
对象：年老发胖，中医调节减肥，需要滋阴。人老后，经常能感觉到头晕，睡眠质量不好、腰酸背痛、口干等。中医认为，这都是由于阴血不足造成的，因此需要补血、活血。
使用药材：
何首乌：降血脂、补血，对于老年减肥有较好的疗效。
丹参：轻微补血、活血功用，还能降低胆固醇、血脂，对于冠状动脉的心脏病、心绞痛也有一定的疗效，且能改变身体微循环。上一页12345678下一页
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