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豆芽一周快速减肥食谱 低成本高回报的瘦身效果

来源：七丽女性网

但凡是靠饮食减肥，就需要一定的成本，身为“月光族”又想减肥的你是不是望而却步，或干脆用节食减肥法，这样减肥既容易反弹还会伤害身体，下面小编就教大家豆芽瘦身法，看豆芽一周快速减肥食谱！


豆芽一周快速减肥食谱 低成本高成效的瘦身效果

豆芽减肥食谱二：韩式豆芽拌豆苗

做法：往锅里倒入三杯水和1小勺盐，煮沸后放入豆芽和豆苗，稍煮一会儿就把它们捞起来。接着把大蒜弄碎和食谱一的酱料混合，在把滤干水分后的豆芽和豆苗一起搅拌混合，最好撒上芝麻和辣椒丝即可食用。

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标签： 快速减肥　减肥食谱　豆芽　
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