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Wonder Girls成员MV中露** 教想瘦的你怎么减粗腿

来源：互联网

Wonder Girls最新《The dj is mine 》MV中，成员大秀坚实性感美腿，真是让人羡慕。如果你还在纠结怎么减去你那粗壮的腿时，不妨一起来看看小编为你带来的几招瘦腿良方，一起来看看吧！

Wonder Girls成员MV中露** 教想瘦的你怎么减粗腿

扭膝

把两足平行并拢，屈膝稍下蹲，再把双手放在膝盖上，以顺时针揉动数十次，接着逆时针揉动数十次。这样可以疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。

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