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水果减肥法：什么时候吃水果减肥最快

来源：七丽女性网

水分充足的水果不仅热量低，营养还丰富，可谓是减肥的一大助力。我们在利用水果减肥法之前要知道什么时候吃水果才是最减肥的。

水果减肥法：什么时候吃水果减肥最快

西瓜+红茶减肥法

做法很简单，就是将切成小块的西瓜放入冲泡好的红茶里即可食用。西瓜不含脂肪，所含的水分也不是普通的水果能够比得上的，它的94%以上都是水分，能够帮助排出体内多余的水分，消除水肿的同时排出体内的毒素，新陈代谢变好了，自然就瘦了。

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标签： 饮食　减肥方法　减肥水果　
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