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当心 吃这6种食物1天胖2斤

来源：七丽时尚网

哪些食物会让您的身材变形呢？您可千万别落入它的陷阱中！

第三类：过分精致的加工食品或速食

加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式点心；加了火腿、奶油、面粉、马铃薯、玉米的西式浓汤；汉堡、鸡块、奶昔、薯条及可乐……这类食品的热量相当高！

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标签： 饮食　
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