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夏季苦瓜减肥清脂法 要吃苦才能享瘦哦

来源：七丽女性网

夏季就是要多吃清热解暑的菜肴，要是还能瘦身就更好了，那么苦瓜就是你必不可少的准备食物，不仅减肥瘦身清脂，还能清热解毒，夏季吃苦瓜绝对能瘦哦。

夏季苦瓜减肥清脂法 要吃苦才能享瘦哦

苦瓜减肥：四

将苦瓜切成一段段的，把内瓤去掉，将肉末**苦瓜内，放入锅中蒸上十分钟后，在将蒸苦瓜的汁水加上生抽和水淀粉打匀浇在苦瓜上即可。

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