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新式水果减肥粥健康营养 美味轻松战胜脂肪

来源：七丽女性网

很多水果都有减肥的效果，那么怎么吃水果健康又减肥呢？马上就迎来了夏天，妹子们赶紧来减肥吧。今天就为胖女生们推荐新式水果减肥粥，健康又营养，让你享受美味的同时还能轻松战胜脂肪。

牛奶水果燕麦粥

材料：香蕉、草莓、苹果、燕麦、牛奶

做法：先将草莓洗干净切成片，然后把香蕉去皮切成薄片，苹果也去皮切成薄片。将牛奶和燕麦倒进锅里用小火煮，随后加入苹果片稍微煮一下，煮好之后放上香蕉片和草莓片即可。

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标签： 减肥食谱　减肥水果　健康减肥　水果食谱　
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