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生理期吃什么好 小编推荐经期过后的滋阴补血汤

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女性生理期市一个特别值得关注的的阶段,一旦出问题对女性健康就是极大的伤害,那么女性生理期吃什么好?经期过后吃什么好?今天小编给你介绍几种滋阴补血汤,轻松补气养血。

生理期吃什么好 小编推荐经期过后的滋阴补血汤

山楂桂枝红糖汤

材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。  

功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性**症及面色无华。

标签: 饮食 女性健康 

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