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什么方法可以瘦小腿 推荐瘦小腿的最快方法

来源：七丽女性网

如果对女性做一次调查问她们最想瘦哪里，那么小腿肯定会是被选择次数比较多的。什么方法可以瘦小腿？今天就让我们一起看看瘦小腿的最快方法。

什么方法可以瘦小腿？推荐瘦小腿的最快方法

抬腿

每天坐着的MM基本没有时间运动腿，那么不妨在桌子下面运动一下双腿。把双腿抬起与地面平行，然后脚掌向膝盖方向勾起与地面成直角。然后将脚向外侧绷直，这样重复动作10次为一组，每天做几组，保持小腿运动。

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