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小S瘦腿13招教你如何快速瘦腿 小S怎么瘦腿轻松告别大象腿

来源：七丽女性网

想要快速瘦腿，先要了解自己的小腿类型，有针对性的进行瘦腿，否则会没有效果。小S的瘦腿法帮你瘦腿，小S瘦腿13招教你如何快速瘦腿，小S怎么瘦腿轻松告别大象腿。

小S瘦腿13招教你如何快速瘦腿 小S怎么瘦腿轻松告别大象腿

小S瘦腿秘诀：小S自爆的很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，做十几到100下就行。做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80 下，这个方法对**根部的肉很有效果。

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