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41岁辣妈张婷媗如何减肥 饮食搭配运动轻松瘦成S型

来源：七丽女性网

最近台湾41岁辣妈张婷媗在网络上爆红，单单看张婷媗的照片，真的看不出是41岁两个孩子的妈妈，41岁辣妈张婷媗如何减肥，饮食搭配运动轻松瘦成S型。

41岁辣妈张婷媗如何减肥 饮食搭配运动轻松瘦成S型

41岁辣妈减肥法：运动

张婷媗生完儿子后爆肥了24公斤，开始也没想减肥。直到陪同儿子上体适能训练课，才渐渐爱上了运动，并且张婷媗每周上两堂训练肌耐力的课，三个月轻松瘦下五公斤。张婷媗还喜欢跳舞和游泳。

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标签： 明星瘦身　减肥方法　运动　饮食　快速减肥　
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