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怎样瘦腿最快最有效 腿部按摩手法的技巧解析（一）

来源：七丽女性网

怎样瘦腿最快最有效呢？当然是通过腿部按摩了，它可以让你腿部的肌肉软化下来，让肌肉中的代谢物更好排出，并促进脂肪的燃烧，减少腿部肌肉。

 

怎样瘦腿最快最有效 腿部按摩手法的技巧解析（一）

山型

如图，将手指整个弯起来，这样看起来就像半圆山的形状，这样的手法来揉**的正侧，不仅帮助瘦腿，还能有效消除腿部疲劳。

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