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听说水果可以减肥,很多MM就用水果来代替正餐,诸不知这样空腹吃不仅减不了肥,还很容易对人体健康造成或多或少的影响,下面告诉你有哪几种不能空腹吃的水果,小心越吃越肥哦!
不能空腹吃的7种减肥水果 小心越吃越肥
西红柿
西红柿富含果胶,还有大量的柿胶酚和可溶性收敛剂等成分,容易与体内胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些物体会使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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