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不能空腹吃的7种减肥水果 小心越吃越肥

来源:七丽女性网

听说水果可以减肥,很多MM就用水果来代替正餐,诸不知这样空腹吃不仅减不了肥,还很容易对人体健康造成或多或少的影响,下面告诉你有哪几种不能空腹吃的水果,小心越吃越肥哦!


不能空腹吃的7种减肥水果 小心越吃越肥

香蕉

香蕉富含镁元素,空腹的时候吃过多的香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,容易造**体血液内镁和钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,对身体健康也会造成一定的影响。

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