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不抱怨的世界 21天不抱怨紫手环

来源：互联网

这个世界上总有这样或那样的不顺心，遇到这样的时候怎样提醒自己不要抱怨？带上这个紫手环，加入到不抱怨运动中来吧。


“不抱怨”运动是美国著名的心灵导师威尔·鲍温于2006年夏天发起的，他邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。“不抱怨”运动用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念。

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