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全球幸福指数报告中国112位 五个方法提高职业幸福感

来源：七丽女性网

联合国首次发布全球幸福指数报告,中国排名第112位，基本上处于垫底级别了。大部分人提及目前的工作，脸色还是会晴转多云。那么如何提高职业幸福感呢？

全球幸福指数报告中国112位 五个方法提高职业幸福感

四、别做工作的奴隶

有专家提出：必须停止“工作就是一切”的想法。强调在工作中建立一种平和的关系，但也承认在现实中做到这一点并不容易，因为我们都深信“不工作就没饭吃”。但在现实生活中，**自我价值越多元，就越容易感到快乐。

建议：当我们在工作中遭遇挫折和打击时，需要在别的方面得到恢复。如果成就感只来自工作，那么工作上的不顺心，就更容易影响到情绪。和工作保持适当**，建立一种平和的关系，正是为了在工作中更好地感受快乐。

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