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职场攻略:职场人应警惕的10大健康隐患

来源:互联网

最新研究证明,职场人中普遍存在这10大健康隐患。小编提醒职场朋友一定要对此加强警惕。与您分享职场人应警惕的10大健康隐患如下。

职场攻略:职场人应警惕的10大健康隐患

健康隐患7:常坐不动

被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

健康隐患8:不能保证睡眠时间

有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。

标签: 职场法则 

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