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怎样美白皮肤最有效 7种美白食物要你好看

来源：七丽女性网

我们没有让流走的时间回来，也没有办法让生理年龄减小，但是，我们可以让自己看上去更年轻更白。怎样美白？小编告诉你从饮食着手，多吃有美白及抗氧功效的食物让肌肤可以白里透红。

怎样美白皮肤最有效 7种美白食物要你好看

冬瓜

冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。

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