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中医养生保健知识推荐 晚上9点泡脚护肾效果最佳

来源：七丽女性网

泡脚成了普遍推崇的养生方法，中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑，而晚上9点泡脚护肾的效果是最好。


中医养生保健知识推荐 晚上9点泡脚护肾效果最佳

如果条件允许的话，再适当做些脚底按摩，那么对身体的血液循环起到的效果会更加的明显，而脏腑器官也能得到更进一步的调节。

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标签： 补肾　中医养生　养生之道　
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