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**复出性感依旧 自曝抗老的10种美容养颜食物

来源：七丽女性网

温碧霞今年突然复出，在长沙参加“万达公馆名人盛典”时年近五十的温碧霞美丽中又添成熟，性感低胸出席盛宴，岁月好像没有在她身上留下什么,快来看看温碧霞的抗老10种美容养颜食物。

**复出性感依旧 自曝抗老的10种美容养颜食物

五、山药：抗老功效

白色带点黏稠的山药，素有“神仙之药”美称，无论生、熟食都有多种抗老功效。山药含维生素A、C，有助皮肤美白，维生素B1、B2则加强热量代谢。山药也富含植物雌激素，且有双向调节作用，可预防乳癌和改善更年期症状。山药还有健脾胃功效，可以调节身体抵抗力，让皮肤变得光滑。

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