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如何解决春困 6个妙招帮你解春困

来源：七丽女性网

春天来了，春困也随之而来了。春困，是一种季节变化时出现的正常生理现象。上班或学习的时候是不是总是没精打采，哈欠连天呢？要如何解决春困的烦恼呢？让小编给你推荐6个简单的妙招帮你解春困吧。

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如何解决春困 6个妙招帮你解春困

3、味觉刺激

吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，以解困意。另外，多摄食鱼、鸡、五谷杂粮等富含蛋白质的食物，具有“醒脑”作用。

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标签： 春困　春季养生　
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