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红豆薏米粥没熟能吃吗 红豆薏米粥快速煮熟烂的方法

来源:七丽时尚网

红豆薏米粥是是夏季大受欢迎的保健粥品。不过,豆类硬度比较大,不太容易煮烂,吃起来总是有点硬心,好象夹生的感觉。那么,红豆薏米粥没熟能吃吗?

红豆薏米粥快速煮熟烂的方法

1、无水冷冻法煮薏米烂得快

将薏米、红豆装进塑料袋中,放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮,这样也很容易烂的。

2、提前浸泡法

提前把薏米、红豆浸泡一个晚上,再用高压锅煮,大概半小时就搞定。

3、焖烧法

将薏米、红豆多加点水,水开后关火,焖半小时。再开火煮开,再焖半小时,就可以吃了。

4、省电法

用一个保温瓶,把薏米、红豆放进去,再灌满开水,塞好瓶盖,焖一夜,第二天早上就可以开吃。

5、带水冷冻法煮薏米烂得快 

把薏米先用清水淘洗一下,还可以再稍微浸泡一会,让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水,把潮湿的薏米装入塑料袋中,置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可,这样的薏米也比较容易煮烂。

6、高压锅煮

将所有材料放高压锅里,直接调到豆类档,一般煮45分钟左右,即可将所有豆类都煮软

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